Cuál es el principal peligro de llevar comida en el tupper al trabajo
La contaminación del aire que respiramos y la libre exposición de la comida que hacemos puede dar lugar a una contaminación microbiana seguido de una intoxicación alimentaria.
La contaminación del aire que respiramos y la libre exposición de la comida que hacemos puede dar lugar a una contaminación microbiana seguido de una intoxicación alimentaria.
Tiene propiedades únicas que la hicieron muy popular entre deportistas y quienes buscan bajar de peso. También posee antioxidantes que permiten mantener la piel más joven y saludable.
Los expertos coinciden en que un adecuado manejo del estrés puede reducir significativamente la incidencia de estas lesiones y mejorar la calidad de vida.
Su presencia parece inevitable. Celulares, tablets y televisores están junto a nosotros en nuestras horas de descanso.
La menta tiene propiedades beneficiosas para la salud, especialmente para aliviar migrañas y cefalea, de acuerdo a diferentes estudios.
Además de prevenir patologías, la contaminación en el interior de las viviendas es hasta cinco veces mayor que en el exterior. Los tips que brindan los expertos.
Los trabajadores por turnos tienen mayor riesgo de padecer ciertas enfermedades y esto podría ser por la alteración de sus ritmos circadianos como la que produce la exposición a luces brillantes por la noche.
El control de las calorías es importante en las dietas para adelgazar, pero si no ingerimos las necesarias podemos terminar ganando peso.
Columnista Invitada (*) I Incorporar ciertos alimentos a la dieta diaria no solo protege la vista, sino que también contribuye al bienestar general del organismo.