Qué es la mente azul y cómo cultivarla para transformar nuestra salud y bienestar
Varios estudios de la neurociencia han comprobado cómo el contacto con el agua y su entorno puede disminuir el estrés, aumentar las hormonas de la felicidad y mantenernos saludables. La opinión de los expertos sobre los beneficios de esta mágica conexión con la naturaleza La mente azul describe un estado meditativo producido por el contacto con el agua (Imagen Ilustrativa Infobae) En etapas de la vida con mucho estrés, sobrecarga de trabajo y preocupaciones solo pensar en el mar suele traer un alivio. Visualizar sus […]
