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Bienestar

El impresionante cambio físico de una mujer de 65 años que empezó a entrenar a los 50

today31 de julio de 2024 1

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Lesley Maxwell tiene 65 años y es una de las influencers fitness más reconocidas en las redes sociales. La mujer contó que aunque en su juventud hizo ejercicio diariamente, fue a partir de los 50 años que comenzó a darle más importancia.

La señora subió las rutinas que realizaba en el gimnasio, sus fotos en bikini posando en la playa en sus redes sociales, como cualquier persona comparte lo que hace diariamente. Pero, su físico no pasó desapercibido y miles de personas comenzaron a interesarse en qué ejercicios realizaba. Así, casi sin planearlo, fue que Lesley empezó a ganar seguidores día tras día, hasta que se convirtió en una referente del fitness.

Increíble cambio físico de una mujer de 65 años. (Foto: Instagram/lesleymaxwell.fitness)
Increíble cambio físico de una mujer de 65 años. (Foto: Instagram/lesleymaxwell.fitness)

Hoy cuenta con 147 mil seguidores en Instagram y tiene su propio sitio web en donde vende sus programas personalizados de entrenamiento de 6 y 12 semanas. Además, publicó libros con los que busca ayudar a mujeres de avanzada edad a que puedan lograr cambios en su mentalidad y estilo de vida, para que puedan “convertirse en la versión más saludable de sí mismas”.

“Con mis programas flexibles me dedico a ayudarte a lograr cambios duraderos en tu mentalidad y estilo de vida. Independientemente de tu nivel de experiencia, mis programas están diseñados para guiarte hacia tus objetivos de acondicionamiento físico y ayudarte a lograr la confianza que mereces”, detalla en su página web.

A través de sus redes busca ayudar a las mujeres que qieran un cambio. (Foto: Instagram/lesleymaxwell.fitness)
A través de sus redes busca ayudar a las mujeres que qieran un cambio. (Foto: Instagram/lesleymaxwell.fitness)

A pesar de que Lesley es bastante conocida en el mundo del fitness, cada vez que sube algún posteo alguien nuevo que no la conocía se sorprende y le destacan su disciplina y motivación. A raíz de esto, ella asegura que “es un estilo de vida que eligió” y en cuento a su edad, destaca que “es solo un número”.

Escrito por E-GRUPOCLAN

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